As mãos e unhas são delicadas, e acabam por estar diariamente sujeitas a ambientes externos, que as deixam debilitadas e sensíveis. São também das coisas em que as pessoas mais reparam, assim que nos conhecem, dessa forma, ter as mãos e unhas bem tratadas é fundamental!
Higiene das mãos
Usamos as mãos para mexer em dinheiro, abrir portas e para nos segurarmos a diversas superfícies, que muitas vezes estão repletas de bactérias. Por isso é essencial que façamos uma higiene regular das mesmas. Para isso, devemos optar por utilizar um sabonete neutro ou hidratante, para prevenir o ressecamento da pele das mãos, promovendo o aparecimento de gretas e deixando a pele com um aspeto envelhecido.
Hidratação das mãos
As mãos são das zonas que nosso corpo mais menosprezadas, principalmente no que diz respeito à hidratação.
Estas estão constantemente em contacto com produtos químicos e abrasivos, que as desidratam, especialmente por causa de toda situação em que vivemos atualmente, em que estamos continuamente a lavar as mãos e a aplicar álcool em gel.
Uma forma de não nos esquecermos de utilizar creme de mãos, é tê-lo sempre por perto, na mala, mesa de cabeceira, ao lado do lava mãos, etc, uma vez que vamos estar sempre a olhar para ele, e é menos provável que nos esqueçamos de o aplicar.
Vale lembrar que o creme de mãos deve ser aplicado, não só na pele das mãos, assim como nas unhas e cutículas. Desta forma garante que estas ficam bonitas e cuidadas, e mantém a sua hidratação e nutrição.
Quando for comprar um creme de mãos, prefira os que são enriquecidos com ureia, colagéneo, glicerina ou geleia real, por exemplo.
Eu gosto de um produto que chegou a Portugal mais ou menos no início do ano, que é o Working Hands da O’ KEEFEE’S. Ele é ótimo, especialmente para quem tem umas mãos mais descuidadas, com gretas e muito desidratadas. Faz milagres! O meu pai é mecânico, e como a maioria dos mecânicos, acaba por ter as mãos mais secas, no entanto com o uso deste creme, ele tem notado melhorias significativas.
Cuidado das unhas e cutículas
Para além de aplicarem creme hidratante nas unhas e cutículas, também é boa ideia, utilizarem um produto específico para essa zona, como é o caso do óleo de cutículas. Existem de diversas marcas, e muito bons, é uma questão de procurarem.
Quando fores fazer a manicure, tenta não tirar a cutícula em demasia, e retira a cor anterior, com o auxílio de um removedor de verniz sem acetona, pois a acetona tende a desidratar a unha. Este tipo de removedores já se encontram muito facilmente em qualquer supermercado.
Esfoliação
Para que o creme faça o que é suposto, e as mãos comecem a ficar verdadeiramente hidratadas, é importante remover as peles mortas e mais secas, e para isso gosto muito de fazer uma esfoliação. Essa esfoliação pode ser feita a cada 15 dias, e podes utilizar um esfoliante de mãos à venda no mercado ou fazeres o teu próprio.
Esfoliante de mãos
- 1 colher (sopa)de óleo de amêndoas doces
- 1 colher (sopa) de açúcar branco ou borras de café
- 1colher (sopa) de creme hidratante
Mistura todos os ingredientes e passa nas mãos em movimentos circulares, sem fazer força, para não ferir. Em seguida é só lavares as mãos e aplicares o teu creme hidratante habitual.
Proteção
Quando fores passar o teu protetor solar no rosto, aproveita e passa também nas mãos, pois as mãos também apanham sol, e como sabemos, os raios UV não são amigos da nossa pele, e provem o envelhecimento precoce e aparecimento de manchas.
Ainda relativamente à proteção das mãos, é recomendado o uso de luvas, sempre que possível, para a execução das lides domésticas.
Se quiseres saber como ter uma pele mais bonita, é só clicares neste link, e veres as minha 5 dicas! 😉
