A tão falada vitamina C, é mais um dos “cosméticos” que muito se tem falado ultimamente pela internet fora. Mas para que é que serve realmente, é o que te vou contar hoje! Não, vitamina C não é só para as constipações, e não está presente apenas nas laranjas, é muito mais que isso. A vitamina C pode ser um poderoso aliado à tua pele, no que diz respeito a teres uma pele luminosa e com poucas manchas. A vitamina C, também conhecida por ácido ascórbico, ajuda na reparação dos tecidos e no fortalecimento do sistema imunitário. É também um antioxidante muito poderoso que atenua/ previne os danos dos radicais…