• Beauty

    5 mitos de beleza

    Hoje venho desmistificar 5 mitos de beleza, que provavelmente já deves ter ouvido. Quem tem pele oleosa não precisa de usar creme hidratante Tal como já expliquei neste post, a hidratação tem a ver com a falta de água na pele e não com a falta ou excesso de óleo, como é o caso de uma pele oleosa, por isso sim, uma pele oleosa também necessita de hidratação. O protetor solar só é necessário no verão O protetor solar serve para proteger a nossa pele dos raios UV, que não estão presentes apenas quando estamos expostos ao sol, mas também quando estamos dentro de casa com as luzes ligada, ou…

  • Health

    Como combater a celulite com a alimentação

    No post de hoje venho falar-te acerca da maldita celulite! Se és uma felizarda que não sabe o que isso é, sorte a tua, mas continua ler o post e partilha com as mulheres da tua vida porque certamente alguma delas tem, visto que afeta cerca de 90% das mulheres do mundo. A celulite é um acumulo de gordura que inflama e que cria nódulos, que nos casos mais avançados podem causar dor quando tocados. Como deves saber, a celulite deixa a pele com um aspeto “casca de laranja”, que nenhuma mulher gosta, mas neste post vou explicar-te como podes combater a maldita celulite com a alimentação. Já deves ter…